MEHR LEBENSQUALITÄT in Gemeinden: WEGE FÜR IHRE BÜRGER*INNEN
Bewegung ist gesund
Spaziergänge an der Luft tun Seele und Gesundheit gut. Das ist kein subjektives Gefühl, sondern in zahlreichen Studien wissenschaftlich bewiesen: Wer sich regelmäßig bewegt lebt gesünder. Dabei muss es nicht gleich Ausdauer- oder Kraftsport sein, denn schon zwei bis drei 45-minütige Spaziergänge pro Woche stärken das Herz-Kreislaufsystem, den Bewegungsapparat und erhöhen allgemein die Lebensqualität (besserer Schlaf, gehobenere Stimmung, leistungsfähigeres Gehirn). Besonders Bewegung in der freien Natur wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Nicht umsonst werden in der japanischen Kultur Aktivitäten im Wald, sogenannte „Waldbäder“, als Therapiemaßnahme vor allem bei psychischen Krankheiten verordnet.
Befestigte Wege und ihre Vorteile
Doch vor allem für ältere Personen und Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Spaziergänge auf unbefestigten Wegen und Trampelpfaden gefährlich werden. Mal kurz nicht aufgepasst und schwupps, über eine Wurzel oder Unebenheit gestürzt. Im besten Fall passieren nur ein paar kleine Abschürfungen, im schlimmsten Fall muss die Rettung anrücken. Es gibt jedoch eine bewährte Möglichkeit, das Verletzungsrisiko zu senken: befestigte Wege! Abgesehen vom gesundheitlichen Aspekt haben sie noch einen weiteren Vorteil, nämlich den Schutz der Natur. Es werden weniger Pflanzen zertrampelt und Abfall kann in Mülltonnen direkt am Wegesrand entsorgt werden.
Überlassen Sie die Arbeit den Profis
In Wiesen, einer Gemeinde im Burgenland, hat man die zahlreichen Vorteile von befestigten Wegen erkannt und einen Wanderweg in die Rote Erde eingezogen. Zwischen Wald und Wiesen schlängelt er sich durch und ermöglicht den Bürger*innen sichere Bewegung in der freien Natur. Dabei setzten die Projektverantwortlichen auf das Know-how unserer Experten im Wegebau. Nach umfassender Beratung zur Realisierung des Wanderweges, folgte der erste Spatenstich und schon bald darauf genossen die ersten Bürger*innen einen sicheren Spaziergang in der Natur.
Wege schaffen Raum und Schutz. Profitieren auch Sie von jahrelanger Erfahrung im Wegebau, dem richtigen Know-how und den nötigen Baugeräten – all das bieten Ihnen die Profis von Erdbau Schraufstädter!
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